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40's table


40single、だけど意外と楽しく暮らしています。レシピ、ワイン、そして健康ネタなど。
by remomoan
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低GI婦人会

週末は、久々に我が家での婦人会です。
血糖値を気にしている友人がいるので、低GIを少しだけ意識したメニューでおもてなし。

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オリーブとくるみをたたいて、オリーブオイルと胡椒を和えただけのもの。くるみは低GIとのことで、今回多用。

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イカのマリネ。
生のイカからさばきました。


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定番、キヌアのホットサラダ。
低GIと言えばキヌア!

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ブイヤベース。
お芋はホンの少しだけ。
少しは食べないと満足感がないからね~

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茹でたいんげんとベーコンを炒めて、ジェノベーゼで和えたもの。
パルミジャーノ削って入れる予定が、忘れました。

あとは、パクチー切っただけのサラダ。
ドレッシングは、キューピーのニンジンとオレンジのドレッシングにくるみを刻んで入れただけ。

甘味料はオリゴ糖のみです。
Hawaiiで買ってきた「アガベシロップ」は、低GIとのことなので、友人にあげました!

お酒はもちろん赤ワインです。
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コスパのよいウェンテ。
2000円弱で買えるのに、結構高級感ある味でお気に入り。

久々で楽しかった~

またきてね!
次は何を作ろうかな♪


by remomoan | 2017-10-30 20:34 | 婦人会 | Comments(0)

ひったくり協奏曲

事務所の食事会からのカラオケで、鞄ごと隅っこに積まれていたときの出来事。
スマホ肌身離さずな私が、珍しく二時間ほど放置。
私は中座して帰路についたので、二時間ぶりにスマホを見たのですが…

「母が鞄ごと落とした」と姉から長文LINEが沢山入っていました。
姉に連絡すると、母は気にしてご飯も食べられず、血圧が200になっているとのこと。
即、母に電話して、すぐに帰る旨と、冷凍焼きそばをチンして食べるよう指示。
食べると戻ってくるとか言う弱々しい発言を一蹴し、落ち着けと指示。

ほどなく帰宅し、事情聴取。
ふむふむ、横断歩道で?小学生の集団とすれ違い、車も来ていたので避けるのに必死。
シルバーカーをえっちらおっちら路肩に移動させているときに、自転車と2輪車とすれ違った。
そこから五分で鞄がないことに気づき、懐中電灯持って引き返して探したがない。
姉に連絡をとり、姉が母のスマホにかけるも誰も出ず、次にかけたら電源を切られており、パケットは使われている形跡がある。

以上の聴取内容から「ひったくり」と判断した私。
すれ違った2輪車が怪しい。
いくらなんでも鞄落として気づかないわけないだろ。
10分ほどで引き返して、もうないのは、ハイ、悪いやつにもっていかれたからです!!
悪いヤツが持っていった、確定。

母は遺失物届けを警察に電話していたようですが、事件性を感じた私は夜中の12時回ってたけど再度警察に電話。
「夕方遺失物の連絡したものの娘ですが、それは多分落としたのではなくひったくりにあったのです」
「そうなんですか??現場立ち会えますか??」
「もちろんです!」
「ひったくられた物の内容と、場所と時間を教えて下さい。」
「鞄と財布とらくらくホンと鍵と水筒…」
「鞄と財布とらくらくホンと…??ちょっと待って下さい。もしかしたらそれ、○○交番に届いているかもですよ。」
「は?????」
「今から○○交番行けますか?」
「行きますとも!!!」

夜中の一時に交番にチャリ走らせ、ひったくったやつが、金抜いて捨てた鞄を誰か届けたんだろ?くらいに思って、白目でオラオラな感じで取りに行きました。

…全然違った…

夕方5時半。
下校中の小学生、車、自転車、バイク。
あらゆるものを避けるのに必死でモタモタしているときに、まさかの鞄まるごとごっそり落としたばーさま。
下校中の小学生が拾って、すぐにお母さんに渡して、一緒に交番に届けてくれたそうな😭
「スーパー善意」を「ひったくり」と勘違いし、騒いで騒いでこの有り様。
「こんな形でねぇまるまる、戻ってくることなんてふつうないですよ」
警察になんとなぁくたしなめられる。
て言うか、私、なにやってんだ?
なに夜中の一時に、警察官二人に「すみませんすみません」を連呼してるんだ?

そして、坂道自転車爆走したら、今日、足が動きません。
貧血してるからか、足がカチカチです。
今日どうしても病院行かなければならないのですが、
「タクシー代出してあげるからタクシーで行って😢」と母が言うので、タクシーで行こうかと思います…足…動かない…
それくらいは良かろう。

にしても、双方向から車来ちゃったりして、慌ててると、鞄落としてもわからないくらいに、足元が悪くて更にぽやっとしてるんだなぁと、母の老いを痛烈に感じた1日でした。

速攻あれこれ動いてくれた姉に感謝。
すぐに、スマホの始末をしてくれた上に、新しいのの手続きをはじめててくれた兄に感謝。
母も心強かったはず。

それにしても「ひったくり」「悪意」確定させた私の心が一番悪いかしら。

しかし、交番に届いてたのに、なんで連絡来なかったんだろ。
待ってたら交番→警察署に届いた時点で(翌日昼とか)連絡来たのかな。
色々謎。
落とし物なんて山ほどあるから、イチイチ連絡しないのかしらね?
身分証まるごと入ってて、おばあさんのだってわかってて、住所もわかってて、そのおばあさんは届け出ていて、小学生は夜道届けてくれていて。
それでもすぐには手元に戻らないものなのかしら。
昨夜はあやまり倒したけど、なぜ連絡がこなかったのか疑問。

スマホの電源落としたのは警察官とのこと。
出てくれていたら解決早いと思うのだけれど、そう言うのは出ないのかしら。
落とした人がかけている可能性がたかいじゃないの。
これからスマホの落とし物なんて山ほどあるだろうに、警察では電源は落とさないで欲しいけど…平和なケースばかりじゃないし…

よく、「なんでこう言うことを日本の法律は決めてくれないんだ!」と、身内のゴタゴタとか相続とかでワイワイいう方がいるのですが、大抵の法律家が言うことは「ごめんなさい、日本の裁判所、そんなに暇じゃないんです」
そうなんです。
所謂小さなことは、とりあえず自分達で話し合ってね、しくよろ!なわけです。

警察官も同じなのかしらね。
一日中わけのわけらない問い合わせとか多いんだろうな。

ま、平和に解決したからよしとするか。


by remomoan | 2017-10-28 02:00 | 日常 | Comments(4)

貧血なう

20日で生理来ました😵
ピーク過ぎまして、今日は元気です。
さにたりーぼっくす、なんてものは家にはなく、そんなものはなんの役にもたたないため、大きめの黒いビニール袋(スーパーの袋くらい)を置いて、そこに使用済みを捨てます。
それが尋常でない重さになるので、たまに母がチェックしているようで、泣いています。
毎回毎回泣くので、もー慣れてください。

生理中は大体元気で、生理から10日後くらいに貧血のピークが来ます。
来週半ば頃…乗りきれるように体力つけとこう!

今日は事務所の食事会。
体ダルいけど、美味しいもの食べてかえろうっと。

by remomoan | 2017-10-27 14:17 | からだのこと | Comments(0)

秋刀魚とおでん

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9月から、月2で「食べさせられる」おでんと、秋刀魚。
同じ日の夕食。
一度におでんと、秋刀魚。
贅沢な感じ♪
体調良ければビールなんだけどね。
この日は我慢でした。

by remomoan | 2017-10-24 10:59 | 母との食卓 | Comments(2)

タオル問題

私、ズボラなんですけどね。
でも、どーーーしても、「どこのタオルももやい」ってのが苦手。
て言うか、それが普通だと思ってた…

うちの事務所、個人事務所なので、毎朝事務員(わたし)が各所のタオルを交換します。
洗面所と給湯室とトイレ。
もう何年も、トイレは青い厚いタオル、給湯室は黄色、オレンジの花柄、洗面所が白と決めてかけているのですが。
きっと、皆、どーーーでもいいんですよね、そんなの。
私が役所直行等で、昼頃事務所に着くと、トイレのタオルが給湯室にとか、ざら、と言うか毎回。
そんなもの、誰も気づかないよね、と言い聞かせるのですが。
1日、気持ち悪い…
でも、変えるのも嫌味っぽいし…
ものすごく「姑」チック…だから我慢…

私が長期休みをとる前に、トイレのタオルはどれですか?と聞かれたので答えたんだけどな…
いや、そんなこと、大概の人がどーーっでもいいんだよね、て言うか私がうるさいだけなんだ…また言い聞かせる…

潔癖症ではないけれど、洗ってあるタオルだけれど、とても気持ち悪い…
何て言うか、男性も使うトイレのタオルだし、分けたい…分けたいーーーー


あと、トイレの便座は下げようよ…マナーだよ…
他人の男の人の用を足した後の便座を触るのも、嫌だよ…
奥さん、なんも言わない人なんだなぁ。
私なら「何しとんじゃ下ろしとけ!夜起きたときにはまったじゃん!!」←だから離婚したのか(笑)
いや、でも、うちは父も兄もきっちり教育行き届いてる…(飼い慣らされておる)

あぁ、他人と暮らすってきっと大変(笑)
もう忘れた(笑)

by remomoan | 2017-10-22 22:08 | 日常 | Comments(2)

べったら市と、ん年ぶりの焼き肉

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今年も「べったら市」に行ってきました。
いえ、行く予定でした😢
待ち合わせに間に合うように電車に乗ったのに、乗った途端人身事故発生。(ここ数年、有名になってしまっているのです。)
丸々一時間動かないと言うアナウンスがあり、他の路線に乗り換え、45分遅れで到着😭
雨が降っていて寒いので、先の二人にべったら漬けは買っておいてもらって、飲みから参加となりました。

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に、肉…
夢にまでみた「焼き肉😭」
離婚して食べなくなったもの筆頭。
事務所の高齢化(うちの事務所はほほ同年代の集まり)に伴い、食べなくなったものの筆頭😭
母が肉を食べず、姉も焼き肉は食べず、焼き肉を食べる環境がことごとく無くなってしまい。

それを友人に話していたので「今日は焼き肉にしよう!!」と提案してくれました😭ありがとうありがとう。

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豚足もたべ、
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コムタンも😭満足です😭

人形町の香楓苑。(友人の知り合いのお店♪)
色んなたれがとっても美味しい。
豚足のたれ、ずっとなめてた…
最後に食べた「チャンジャ」がフレッシュでなんとも美味しかった…
ホルモン系も美味しくて、食べたいものは皆食べました。

やはり、焼き肉はたまには食べなくちゃいけないなぁ~
元気が出ました。
お腹もでました😵





by remomoan | 2017-10-22 20:42 | おでかけ | Comments(2)

ナパバレー続報

被害を受けたワイナリーが列挙されているサイトがありました。
でも、列挙されているのは建物全焼または被害大なところ。
載っていない所も相当な被害でしょう。

情報錯綜していて、スタッグスリープワインセラーズの建物が焼けたと言う記事もありましたが、スタッグスリープワイナリー(近いですが全く別のワイナリーです)が焼失しているようです。
18のワイナリーが焼失したとあったアメリカのサイトもありましたが、日本で詳しく書いているサイトでは本日現在焼失は10以下だと。
と言うことで、正確な情報はなかなか入手できません。
もう報道もほとんどされないので。
地図で見るともっと多くのワイナリーが、山火事の中にあるのですが…

そうしている間にも、水害など各地で天災が起きています。
来週は日本も大型台風の影響を受けそう。

先ずは西日本のかた、本当に気をつけてくださいね。

by remomoan | 2017-10-18 20:22 | ワイン | Comments(2)

冬瓜祭り

ごろんと、大きな冬瓜いただいてしまいました😱
冬瓜って「冬までもつ」と言われているだけあって、固い…切るのキツイ…

母と二人がかりで
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仙台油麩と冬瓜の煮物


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冬瓜と豚肉の炒め物中華餡

油麩の煮物は、冬瓜を先に鰹だしで煮て、そこにどんどん油麩切って入れて、お砂糖とお醤油で味つけたもの。

炒め物は、ごま油で薄切り豚肉薄切り冬瓜を炒め、そのまま鷹の爪、お湯、中華スープの素を入れてことこと冬瓜が柔らかくなるまで煮て、最後に水とき片栗粉でとろみつけておしまい。

体を冷やす食べ物ですが?温まりました。


by remomoan | 2017-10-18 18:24 | ホットメニュー | Comments(0)

はひーーー

く、く、く、苦しい。
死ぬ。

去年はいていたハイウエストパンツ、今年も入るわ良かった良かったとはいてきたんだけど。

昼食べたら白目剥いて倒れるかと😱

一年で肉付きが変わり、下っ腹がえげつないので、そこをキューーーっと上げるロングファスナーが、「殺人ファスナー」となり、首を締めるが如く腹を締め、危うく「ハイウエスト死」するとこでした。

昼休み、GUに駆け込み、似たようなパンツでしかもゴムを二千円台で見つけ、履き替えました…似てて誰にもばれてない…しめしめ…

しかし、ばれないなら全然二千円のGUでいいわ。
GUって、素晴らしい。
何気にボトムスはきやすいし。

by remomoan | 2017-10-18 12:55 | 買い物 | Comments(2)

スマホケース

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本革スマホケースに換えてみました♪

まだ臭うけど(笑)
素晴らしく良いです!!

ネットで見つけた「栃木レザー」
アウトレット品で、ホンの少しの革のよれがあるだけでお買い得でした。
私のAndroidに合わせてのオーダーメイドだし。

スマホケースが気に入ったので、このスマホを長持ちさせねば。

by remomoan | 2017-10-17 21:44 | 買い物 | Comments(0)

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